suplementy odchudzanie

Witam wszystkich mam malo prosbe chcial bym wam przedstawic suplementy jakie zakupilem do odchudzenia ale przy tym chcem aby moje miesnie nie dostaly po dupie wiec troche o sobie. lat 24 Wzrost 175 Waga 95 kilo Suplementy Thermo speed extreame chrom fuel l kanitryna HMB mega caps Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein 2.27 kg - Banana [...]

[...] i większość tłuszczu koncentruje mi się chyba na brzuchu. Jak byłem dzieckiem to byłem cały bardzo chudy. Może wtedy mi się nie wyrobił jakiś mechanizm przystosowywania do deficytu kalorycznego, czy coś :/ . Czy są jakieś suplementy które mogą temu zaradzić? Próbowałem jakieś herbatki odchudzające sprzedawane w sklepie ale na to nie pomagają.

Witam Mam ptanie: Czy osoba, ktora choruje na nadcisnienie (bierze leki), stosuje diete na odchudzanie oraz trening moze brac odzywki oraz suplementy-spalacze? Ta osoba ma 44 lata, 110kg wagi oraz jakies 176cm wzrostu. Diete stosuje od tygodnia, trening jakies 2tyg. Obecnym celem jest waga 100kg Prosilbym o szybka odpowiedz Z gory dzieki za pomoc

[...] zamiar ćwiczyć na siłowni.Mając 18 lat przy wzroście 168 cm ważę 90 kg.Chciałbym zrzucić ten tłuszcz i jednocześnie wyrobić sobie ładną sylwetkę.Chcę zastosować następujące suplementy:L-KARNITYNA LIQUID,CLENBUREXIN,HMB REVOLUTION TRECi ARGININA.I tutaj proszę o pomoc.Czy uważacie że to dobre suplementy?Jakie mogą mi dać efekty i w jakim [...]

Witam! Mam 15 lat ,i ważę około 100 kg mam 185 cm. Wzrostu ,ćwiczę BJJ 2-3 i 2-3 razy w tygodniu siłownia , chciałbym zgubić około 20 kg. Głównie chodzi mi o spalenie tkanki tłuszczowej , budowa nie jest typowa bo jestem dość szeroki w barkach i nie aż tak bardzo gruby raczej wyglądam jak bym był umięśniony :)Przytyłem gdyż miałem przerwę w [...]

[...] względem moich warunków fizycznych. Moim głównym celem jest redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha(opona) i ewentualne umięśnienie klatki piersiowej oraz brzucha. Jaka dieta/suplementy mogły by mi w tym pomóc, jak je dawkować i jakie ćwiczenia wykonywać ? (mile widziane ćwiczenia domowe). Biegam co drugi dzień (1-1,5h). Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 [...]

Cześć. Od tygodnia stosuję dietę i chodzę na treningi, aby schudnąć. Chciałabym włączyć do tego odżywki/suplementy, które pomogą mi osiągnąć cel szybciej i efektywniej. Niestety jestem zupełnym laikiem w tej dziedzinie, stąd moje pytanie - co warto brać w czasie odchudzania? Myślałam o kupnie spalacza tłuszczu, nie wiem jednak jaki jest dobry dla [...]

Witajcie !! Potrzebuje pomocy, w zeszłym roku zacząłem się odchudzać, zaczynając miałem ponad 162kg (do tylu była skala na wadze:-)) prawie od początku trenuje regularnie pięć razy w tygodniu i W MIARĘ pilnuje diety dzisiaj już mam 138kg i 18cm w pasie mniej, wspomagałem się cały czas białkiem, a od miesiąca biorę Bcaa i Hmb. I teraz mam [...]

Witam, mam 26 lat, 180 cm wzrostu i 92 kg wagi (koszmar). W celu schudnięcia zapisałem sie na silownie 3 x w tygodniu z naciskiem na aeroby. W celu wspomagania odchudzania doradzono mi zakup zestawu 3 suplementów: Fire Storm Cutting Edge Maximize Pro 85 Mam pytanie co do dawkowania w dni treningowe i nietreningowe bo trafiam ciagle na różne [...]

Witam Próbuje szybko zredukować zapas tkanki tłuszczowej w połączeniu z dietą i ćwiczeniami oraz suplementami. Kupiłem sobie THERMO SPEED EXTREME a teraz chcę coś jeszcze dokupić na odchudzanie w połączeniu z THERMO, zastanawiam się nad L-Karnityna a HMB, co proponujecie ?

Mam problem tak jak kazdy kto by chcial zrzucic tluszcz jaki jest najlepszy preparat na odchudzanie? odrazu mowie ze w kapsulkach i tabletkach odpada bo mam problemy z zolodkiem i wolal bym cos w plynie lub jakies musujace tabletki??

Witam, jest ktoś w stanie polecić mi dobry suplement odchudzania do mojego ciała? Ważę 106kg, mam 193cm wzrostu. Od czasu kiedy ćwiczę intensywnie na siłowni(2 mc-e) i trzymam dietę widzę dużą poprawe na wadze i wizualnie, ale ostatnio mam przestój i zdecydowałem się na małą pomoc. Wielkie dzięki za każdą pomoc

siedem, jakie suplementy przy treningu mieszanym, aero z silowym, na spalenie (paru) centymetrów, które były kiedyś mięśniami za czasów mocnej siłowni, dzięki, pozdrawiam

Witam, chciałbym zasięgnąć waszej opinii. Na początku zaznaczam, że posiadam dietę ułożoną przez profesionalnego dietetyka i chciałbym dorzucić do tego kilka suplementów. Własnie tego dotyczy moje pytanie. Czy dobrym sposobem będzie stosowanie BCAA, glutaminy i białka?

Cześć, mam 24 lata, 178 cm, 87 kg wagi, od trzech miesięcy lecę treningiem FBW, spadło 5 kilo, staż treningowy kilka lat, ale z przerwami, potrzebuję dobrego suplementu, który pomoże mi zlecieć z wagi. Nie chcę truć organizmu i obciążać niezdrowymi suplementami/spalaczami itd. Możecie coś polecić?

Witam poszukuje get fn ampd lub vanish z pro suppsa czy ma ktos te specyfiki?

[...] łyżkę stołową oleju lnianego lub 7-8 kapsułek zawierających kwasy tłuszczowe omega-3. Zaczerpnięte z: http://www.kulturystyka.org.pl SUPLEMENTY WSPOMAGAJĄCE ODCHUDZANIE Czy suplementy spalające tłuszcz działają? Często słyszę to pytanie, ale nie ma na nie jednoznacznej odpowiedzi. Jeśli dźwigasz ciężary i robisz ćwiczenia krążeniowe zwiększając [...]

[...] + spalacz + ewentualnie AAKG/cytruliną i mamy stack/odczucia nieróżniące się od tych stackowych, oraz parędziesiąt złotych w kieszeni więcej. ../../buziaki/3.gif W jakie suplementy warto jeszcze zainwestować? Podczas długiego i częstego biegania nasze stawy nie mają lekko, dlatego warto zainwestować w suplementy jak : Universal Animal Flex [...]

[...] - Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu http://www.sfd.pl/temat380925 - Spalacze, antykataboliki http://www.sfd.pl/temat418366 - Redukcja tłuszczu (suplementy) http://www.sfd.pl/temat420702 - BCAA - aminokwasy rozgałęzione http://www.sfd.pl/temat474893 - Suplementacja przy odchudzaniu http://www.sfd.pl/temat302038 - [...]

[...] Wiek: 40 Waga: 79 Wzrost: 172 Cel treningowy: obwody, rzeźba, siła Staż treningowy na słowni: 6 m-cy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, sztangielki, wyciąg Dieta: wysokobiałkowa Przeciwskaznania medyczne: problemy z kolanami Zażywane suplementy: jak w opisie